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吃土豆可以减肥吗?专家带你剖析薯类食物的秘密

2019-09-19 18:20 来源:中国广播网

  吃土豆可以减肥吗?专家带你剖析薯类食物的秘密

  如今,村里建起3个篮球场,铺设了健身路径,村民打牌的少了,锻炼的多了,精气神大大改观。全局干部要把思想和行动统一到自治区党委、政府的决策部署上来,不断增强使命感、紧迫感和责任感,扎扎实实地把会议精神贯彻落实到职能工作中。

当前,全年时间即将过半,但工作进展尚未过半,全局党员干部要按照局党组的部署,围绕年初确定的十项重点工作,奋发有为,积极工作,狠抓落实,以优异的成绩迎接改革开放四十周年和广西壮族自治区成立六十周年。党组织为群众带来了技术,也不忘规范管理,在农林生态脱贫产业核心示范区成立了联合党委,下设基地管理党支部、产业生产党支部、技术先锋指导团党支部,实现组织服务无缝对接。

  同时积极指导各民族文化嵌入展示,促进各民族文化相融。兴安县食药监管局刘志谋局长表示,该局将紧紧盯牢学校食品安全不放松,指派专人进驻承担中高考就餐的学校食堂和餐饮单位,进行全程监管、实时监督,确保考前、考中、考后学校食堂食品安全,为全县中高考营造一个安全、有序、和谐的良好环境。

  (责编:庞冠华、许荩文)6名党员干部代表在会上发言,畅谈对主题活动的认识、体会和收获。

崇左市委书记、市人大常委会主任刘有明说,崇左市是“一带一路”南向通道的重要节点城市,是通往东盟国家最便捷的陆路大通道。

  (责编:庞冠华、陈露露)

  二是预交费用要理性。一是建设一个阵地。

  在1月17日,还召开了班子会议进行谈心谈话,深入剖析该局近几年来发生的典型事例,为撰写发言提纲、开展批评与自我批评做好准备。

  2013年以来,贺州投入少数民族聚居区基础设施建设资金万元,年均递增%;全市212个少数民族村通行政村水泥硬化率实现100%,少数民族聚居区的教育、卫生、文化、人畜安全饮水等基础设施得到全面改善。也将鼓励各县区的特色美食、特产及传承人进驻夜市。

  通过多种形式,畅通群众举报渠道。

  在保证办案安全和质量的前提下,对扶贫领域问题压缩时间,快查快结。

  此外,“米粉产业园区”建设也将得到重点扶持,不仅仅要形成“桂林米粉”产业链企业集团,更积极引导桂林米粉连锁企业出市、出省发展,重点在北、上、广、深按标准布设“桂林米粉”店。二是做好监督检查。

  

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车子也会“中暑”?夏季爱车要小心呵护!
2019-09-19 16:51:28 来源: 新华网综合
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????大家都知道车在烈日下暴晒,车内温度增高,进入车内感觉是进了桑拿房,还有很多被暴晒后车辆损伤的情况,那么我们怎么做才能有效防止爱车中暑呢?

????1.保护漆面

????阳光的暴晒对汽车漆面的损害很大。对于爱护自己爱车"脸面"的车主来说,一定要经常洗车和定期打蜡。如果想把保护工作做得更彻底,建议做个漆面封釉或镀膜,给车漆穿上一层"水晶保护衣"。

????2.车内不要放易燃易爆物品

????例如打火机、充电宝、电池、油类、含化学物质的东西等。这些我们需要知道,还有有些心大的家长下车时把自己的小孩留在车内,这样是很不安全的,车内没有开空调或者不在阴凉处时,驾驶室内温度是会很快增加的。

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????3.检查冷凝器

????夏季空调使用频率高,同时制冷效果的好坏将直接影响夏季油耗的高低。检查空调系统、线路、过滤网以及冷凝器是必不可少的。尤其是冷凝器,为了保证整个空调系统能正常工作,制冷效果良好,保持冷凝器表面的洁净是至关重要的。特别是停车地方有落叶的车主,一定要检查是否有落叶等杂物堵塞进气口和冷凝器。

????4.轮胎使用

????夏季气温高,车辆若长时间高速行驶的话,胎压过高或过低都容易在行驶中爆胎。此外,胎压过低还会使轮胎变形、磨损加剧、油耗增加,危及行车安全。如果轮胎使用期限过长,轮胎橡胶发生老化和龟裂,胎面磨损至极限以及钢圈变形等,也是诱发爆胎的原因。

????5.汽车水箱

????夏天,高温天气行车,水箱内的水蒸发加快,水箱"开锅"的情况会猛然增多,这时气缸内的温度迅速上升,严重时会导致汽缸盖、汽缸体变形甚至损坏。

????6.及时检查冷却液

????夏季冷却液蒸发快,要经常检查冷却液是否缺少,如果缺少,要及时补充同一品牌的冷却液,不可补充其它品牌的冷却液或水,因为同一种冷却液可以让发动机保持合适的工作温度。

????7.避免车辆发生自燃

????夏季是车辆自燃的高发期,老旧二手车自燃率比新车更高。车辆自燃主要原因有二种,一种是线路和油路的老化加上发动机仓里高温,一种是不合规的改装造成短路导致的。勤于检查,防患未然。

????8.快速降温的正确做法

????先把车窗打开,车辆行驶后再打开空调,等车辆行驶一段时间感觉出风口微凉再关闭车窗。

????综合自网络

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【纠错】 责任编辑: 邱黎
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